Un récent ajout à notre gamme de compléments féminins, Myvitamins Hormone Balance est un mélange expert de nutriments essentiels, conçus pour réguler l’activité hormonale. Voici tout ce que vous devez savoir.
Qu’est-ce que l’équilibre hormonal?
La formulation unique de ces gélules pratiques comprend de l’acide folique pour augmenter le statut de folate maternel, (1)du zinc pour soutenir la fertilité normale (2) et les ingrédients populaires inositol et CoQ10. Nous avons également ajouté la vitamine B6, un nutriment essentiel qui joue un rôle dans la régulation hormonale, (3) la fonction immunitaire (4) et la santé cognitive. 5
Pourquoi utiliser l’équilibre hormonal?
Tout au long de chaque cycle menstruel, les femmes subissent une variété de changements hormonaux qui peuvent avoir un impact sur la santé émotionnelle et physique.
Chez les femmes atteintes du SPM, la baisse des niveaux d’œstrogène pendant la deuxième moitié de leur cycle peut entraîner une baisse de la sérotonine « l’hormone heureuse ». Ceci, avec des changements dans les niveaux de progestérone peut apporter sur une variété de symptômes, y compris des sautes d’humeur, dépression, ballonnements et plus. Chez les femmes atteintes du SOPK ou du syndrome des ovaires polykystiques, des niveaux élevés de testostérone peuvent causer des déséquilibres hormonaux plus importants tout au long du mois.
La nutrition et l’alimentation peuvent également jouer un rôle dans ces changements hormonaux et c’est là que les compléments peuvent aider. Des études récentes ont indiqué que la complémentation en zinc a un effet positif sur les symptômes du SOPK, y compris la résistance à l’insuline et l’équilibre lipidique. (6) De plus, les recherches sur la carence en vitamine B6 suggèrent que ce nutriment peut améliorer l’humeur et la santé émotionnelle générale pendant les épisodes de SPM. 7
Satisfaire votre apport quotidien recommandé de vitamines et de minéraux est essentiel à la production d’hormones saines. Myvitamins Hormone Balance est un moyen simple et végan de soutenir votre bien-être de l’intérieur chaque jour